蘆洲團購美食 圖、文／Vogue

面膜在亞洲女性的加持下，已成為美膚必需保養品，你還沒加入每周敷面膜的行列？看看以下分析，就會掏出腰包盡情選購了。

1. 更強效

面膜所含的活性成分通常比精華液和乳霜還濃，因為使用後必須沖洗乾淨，就比較不需擔心在肌膚上長久下來容易引起刺激反應。通常個別收納於獨立包裝的布面膜，因為不會接觸到空氣產生氧化，所以效果更強。

2. 保養更深入肌膚

定期使用去角質和保濕面膜，會讓肌膚的保水度維持在最佳狀態。紐約大學Langone醫學中心臨床副教授Doris Day說：「這表示抗老化、像果酸或retiniol等成分都能好好滲入肌膚，肌膚也更能耐受這些比較不會刺激的成分。」如果在使用布面膜之前，搭配保養油或精華液，就能預防多?體、生長激素的活性成分更不容易蒸發掉。

3. 讓肌膚重新開機

每個人的皮膚難免都會面臨一陣什麼保養都無效的時期，特別在換季時，面膜就可以很快恢復肌膚平衡。如果肌膚出油嚴重到無法收拾，一款消炎的泥狀面膜可以減緩油脂分泌，有助於面皰的改善。如果肌膚看起來沒有光澤，一款保濕布面膜可以容光煥發，冰鎮面膜可以舒緩發紅的肌膚。這種立即的效果真讓人容易上癮。

4. 讓你慢活下來

敷臉可以逼迫自己放鬆一點，這短暫的15-20分鐘可以鎮定體內荷爾蒙，讓身體釋放出消炎的分子和內啡?，兩者都是具有抗老化、療癒效果的激素。除此之外，經常授課教大家呼吸的臨床心理師Belisa Vranich也說：放鬆，還可降低血壓和舒緩焦慮。

5. 晚安面膜更方便

可以敷著入睡的晚安面膜，它的配方比一般的晚霜還要濃郁，保養成分通常不會太強，但是有大量的保濕成分。因為肌膚在入睡時會流失大量的水分，隔夜的面膜就是要維持這水分，也能讓你在晚上使用的保養品更有效。

面膜do's and don'ts燒烤

面膜如此神奇，如此高效，如此全方位，那麼，可以天天為肌膚灌注這高能量保養嗎？Dior101美妍旗艦店副店長店長劉姿伶的貼心提醒：

1. 面膜不宜天天敷，高濃度的精華成份若頻繁使用，反而會讓肌膚的角質代謝不正常，失去原本的保水力，而出現皺紋老化現象。

2. 除非標榜晚安面膜可以敷著睡覺，敷的時間過久，讓不論是片狀面膜或是泥狀面膜的水分都乾了，反而適得其反。

3. 敷面膜的時間建議控制在15-20分鐘左右，敷完面膜記蘆洲 火鍋推薦得在擦上乳液或乳霜。

4. 塗抹式面膜有厚敷與薄敷兩種，通常厚敷是屬於保濕抗老訴求，建議以遮蓋臉部毛細孔為標準；薄敷則多以煥膚為訴求，通常含有酸類較有刺激性成分，不宜敷太久以及塗抹過多。

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※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

燒烤推薦 新莊

「花現龍井」主場共規劃二十公頃的油菜花、百日草、波斯菊花田。（記者何宗翰攝）

2017-01-0518:04蘆竹 燒烤

〔記者何宗翰／龍井報導〕龍井區農會「花現龍井」活動週六登場！今年配合春耕時間，從1月7日到15日，為期9天在龍井區中華路一段與茄投路口農田舉辦，主場共規劃20公頃的油菜花、百日草、波斯菊花田，這次主題為「田園兒童樂園」，花田中還有旋轉木馬、小火車、海盜船等遊樂設施，適合全家大小一起來玩。龍井區農會總幹事林裕議表示，7日有「花時間」寫生比賽，報名就可以免費搭旋轉木馬，8日首度舉辦42公里認證的全程馬拉松，從花田跑到大肚的磺溪書院再折返回來，半馬則跑到台中火力發電廠，報名相當踴躍，14日有單車逍遙遊活動，休閒組12公里騎到麗水漁港、挑戰組48公里騎到高美濕地。林裕議說，今年主場規劃近20公頃，配合在地農民自動撒播，呈現自然田園的風光，在鄰近的主要道路附近還有100公頃，也是配合農民冬季休耕時配合，處處都有花，主場就位在台一線旁，交通相當便利。15日壓軸活動「焢窯趣」共有800窯，報名當天已經秒殺，活動相當豐富，歡迎民眾來玩。除此之外，有「嘉義鐵孩子」稱號的環保藝術家賴銘傳，也將在花田中展出裝置藝術，他利用廢棄的鍋子、茶壺、榨汁機等不銹鋼材料，做出大瓢蟲、海龜、白海豚等動物造型，這次將展出30多件作品。

上週五（30），本屆立院第二會期宣告落幕。不過，因2017年中央政府總預算尚未審查過關，且民進黨希望於過年前處理考試院副院長人事案，以及《電業法》、《危險老舊建築物加速重建獎勵條例》等5項法案，因而提案於明（5）日召開臨時會，預計開會至26日小年夜。然而，國民黨、親民黨對民進黨藉臨時會處理法案都表示反對，國民黨更提出4千項預算刪減案，打算以表決大戰阻擋綠營欲處理的人事及法律案。目前朝野就臨時會怎麼開，協商未有結論，但會議應會如預期在明日展開，是否又將上演不關燈表決戰，值得關注！去年，立院為處理「不當黨產處理條例」及國營事業預算案，在第一會期結束後、7月底期間，召開臨時會。然而，國民黨因不滿民進黨以席次優勢將三讀通過「不當黨產處理條例」，於臨時會開始處理國營事業預算時，提出1千4百多項修正案杯葛，導致立院陷入不關燈表決大戰近30小時，更發生議事人員疑似過勞而送醫的事件。而將於明日展開的臨時會，朝野雖然已針對目前是否附加處理法案的爭議展開協商，但目前未止仍未達成共識，預計於明日上午談話會前再次進行協商，能否就臨時會議程達成共識，情勢仍不明朗。在朝野難以達成共識下，臨時會即使如預期登場，能為審查法案、政府預算案發揮多少實質效益，還是終將走向耗時、重複表決一途？《沃草》邀請大家明日準時收看直播，共同來關注臨時會這場立院「延長賽」！

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